Outdoor Yoga in Lier

×

Error message

  • Notice: Undefined variable: uitpas_user in culturefeed_uitpas_user_register_cta_get() (line 13 of /var/www/vhosts/uitinlier.be/httpdocs/sites/all/modules/culturefeed/culturefeed_uitpas/includes/user_register.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in culturefeed_uitpas_user_register_cta_get() (line 13 of /var/www/vhosts/uitinlier.be/httpdocs/sites/all/modules/culturefeed/culturefeed_uitpas/includes/user_register.inc).

Outdoor Yoga in Lier

 
 

Yoga is een fantastische manier om lichaam en geest samen te brengen, aan de hand van ademhalingsoefeningen (pranayama), meditatietechnieken en yoga poses (asana), om zo balans te brengen in ons dagdagelijkse leven.

Ik startte zelf eerst met fysieke yoga oefeningen en leerde daarna dat yoga veel verder gaat dan ‘op de yoga mat’. Ik heb me daarom verdiept in de verschillende aspecten van yoga, en wil deze kennis nu heel graag delen.

Waar yoga nu allemaal goed voor is:
- Om gezond en flexibel in je lijf te zitten
- Om lichaam en geest te versterken
- Om lichamelijke en geestelijke klachten verzachten
- Om bij jezelf tot rust te komen en een moment van bezinning te vinden
- Om jezelf open te stellen voor jezelf en anderen
- Om spanningen, blokkades en emoties los te leren laten
- Om makkelijker verandering te accepteren, bij jezelf en anderen
- Om een gevoel van samenhorigheid en een leuke tijd met jouw fellow yogis te ervaren

Lessen:
Dinsdag
19:00 - 20:00 Vinyasa Yoga - All Levels
20:05 - 21:05 Yin Yoga

Zaterdag
12:00 - 13:00 Vinyasa Yoga Basic (ideaal voor beginners)

Outdoor zomertarieven tot en met augustus:
1 losse les: €12
5 beurtenkaart: €55
10 beurtenkaart: € 100
Studenten 20% korting

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Sportwei (privé)
Kesselsesteenweg 78, 2500 Lier
51.1314716 - 4.5889505
Wanneer

tot

Organisatie
Kim De Becker Yoga
Reservaties
yoga@kimdebecker.be
Thema
Gezondheid en zorg
Trefwoorden
yoga, lier, aandacht mindfulness meditatie rust, stretch and restore, bewust ademen, Bewustwording en Persoonlijke Groei - Gezondheid en Innerlijk Welzijn, beweging, body workout, vinyasa yoga, yin yang yoga
Links
www.facebook.com/kimdebeckeryoga




Aantal reacties 0
Schrijf als eerste een reactie