Aanbod voor senioren in Lier

×

Error message

  • Notice: Undefined variable: uitpas_user in culturefeed_uitpas_user_register_cta_get() (line 13 of /var/www/vhosts/uitinlier.be/httpdocs/sites/all/modules/culturefeed/culturefeed_uitpas/includes/user_register.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in culturefeed_uitpas_user_register_cta_get() (line 13 of /var/www/vhosts/uitinlier.be/httpdocs/sites/all/modules/culturefeed/culturefeed_uitpas/includes/user_register.inc).
  • Notice: A non well formed numeric value encountered in culturefeed_search_views_query->execute() (line 110 of /var/www/vhosts/uitinlier.be/httpdocs/sites/all/modules/culturefeed/culturefeed_search_views/views/plugins/culturefeed_search_views_query.inc).

Yoga

Van 18 december 2019 tot 26 juni 2020 | Dienstencentrum De Waaier
Leer ademhalings- en relaxatietechnieken, zodat je je lichamelijk en mentaal gezonder en gelukkiger voelt. Niet tijdens schoolvakanties. Je betaalt per trimester.

Tai Ji

Van 8 januari 2020 tot 24 juni 2020 | Dienstencentrum De Waaier
De eerste les is voor beginners en de tweede voor gevorderden. Starten doe je in september. Niet tijdens de schoolvakanties. Je betaalt per trimester.

Stoelturnen Het Schoppeke

Van 4 december 2019 tot 26 februari 2020 | dienstencentrum Het Schoppeke
Beweeg al je spiergroepen terwijl je op een stoel zit. Geen stoelturnen op 18 december en 8 januari Niet tijdens schoolvakanties

Okido Yoga

Van 11 december 2019 tot 24 juni 2020 | dienstencentrum Het Schoppeke
Geschikt voor iedereen die graag wil bewegen en werken aan zijn of haar gezondheid. Joan begeleidt je op een leuke en rustgevende manier. Niet tijdens schoolvakanties.

Sport overdag Badminton

Van 16 januari 2020 tot 17 december 2020 | Sporthal De Komeet
Je kan een uurtje vrij komen spelen in de sporthal. Je vindt er vast en zeker een medespeler voor een partijtje badminton. Niet tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Flow Yoga

Van 19 november 2019 tot 24 juni 2020 (ma van 9:30 tot 10:30 van 20:30 tot 21:30, di van 19:15 tot 20:15, do van 20:30 tot 21:45, | Dienstencentrum Het Schoppeke
'Energy flows where attention goes'! Flow Pilates&Yoga is er voor groot en klein. We bieden vooral lessen aan die je bewust maken van body & mind. Je hoeft niets te 'kunnen'. Wij helpen je op weg naar een gezonde manier van bewegen en ontspannen. Aanbod: - Yin Yang Yoga op maandagochtend,-avond (geschikt voor beginners) - Herstellende, rustige Yin Yoga op donderdagavond (geschikt voor ...

Stoelturnen

Van 9 september 2019 tot 29 februari 2020 (ma van 10:00 tot 11:00, | dienstencentrum De Komeet
Beweeg al je spiergroepen terwijl je op een stoel zit. Geen stoelturnen tijdens schoolvakanties en niet op 10 februari.

Smovey

Van 19 december 2019 tot 21 april 2020 (ma van 10:30 tot 11:30, | Dienstencentrum het Schoppeke
Turnen met fitnesshulpmiddel. Het activeert de oppervlakkige en de diepe spieren, bevordert de stofwisseling en de vetverbranding en veel meer. Je betaalt per les.

Stoelturnen

Van 9 september 2019 tot 29 februari 2020 (ma van 13:30 tot 14:30, | Dienstencentrum De Waaier
Beweeg al je spiergroepen terwijl je op een stoel zit. Geen stoelturnen tijdens schoolvakanties.

Bingo

ma 24 februari 2020 van 14:00 tot 16:00 vr 6 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 ma 30 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 vr 3 april 2020 van 14:00 tot 16:00 ma 27 april 2020 van 14:00 tot 16:00 ma 16 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 ma 25 mei 2020 van 14:00 tot 16:00 | Dienstencentrum De Rosmolen
De laatste dinsdag van de maand spelen we in het dienstencentrum Rosmolen 'Bingo'.Kom gerust mee doen! Iedereen is welkom!

Fiets je fit

Van 6 januari 2020 tot 29 juni 2020 (ma van 14:30 tot 15:30, | Dienstencentrum De Waaier
Fitness op een hometrainer onder begeleiding van de ergotherapeut. Niet tijdens schoolvakanties.

Volksspelen

dinsdag 25 februari 2020 van 14:00 tot 16:00 | dienstencentrum De Kroon
Spelen zoals kegelen, ringen werpen en sjoelbakken zijn sfeermakers die je ook nog uitdagen om verschillende inspanningen te leveren. Coördinatie, concentratie en arm- en beenkracht worden geoefend op een ontspannen manier.

Sport overdag Onderhoudsgym

Van 29 januari 2020 tot 23 december 2020 (wo van 9:00 tot 10:00, | Sporthal De Komeet
Samen doe je oefeningen om evenwicht, kracht en lenigheid op peil te houden en dit op een gezellig muziekje. Ieder oefent op eigen tempo en naar eigen mogelijkheden. Niet op feestdagen, schoolvakanties en 1 april.

Fitness

Van 15 januari 2020 tot 24 juni 2020 (wo van 11:30 tot 12:00, | Dienstencentrum het Schoppeke
Op de hometrainer of de loopband. Onder begeleiding van de ergotherapeut.

Tournée minerale: alcoholvrije cocktails maken

vr 7 februari 2020 van 14:00 tot 15:00 di 11 februari 2020 van 14:00 tot 15:00 ma 17 februari 2020 van 14:00 tot 15:00 vr 21 februari 2020 van 14:00 tot 15:00 do 27 februari 2020 van 14:00 tot 15:00 | Dienstencentrum De Waaier
We all like a good party! Maar dat hoeft niet altijd met alcohol. Kies daarom voor een mocktail. Lekker, feestelijk en je blijft er fris bij. Schol! Je leert een lekkere alcoholvrije cocktail te maken met fruitsappen, thee, verse kruiden en andere smaakmakers. - vr 7 februari van 14 tot 15 uur in De Waaier - di 11 februari van 14 tot 15 uur in De Kroon - ma 17 februari van 14 tot 15 uur in De ...

Sport Overdag Petanque

Van 23 januari 2020 tot 17 december 2020 (do van 14:00 tot 17:00, | PC Lier
PC Lier biedt iedereen de kans om kennis te maken met de petanquesport. Er kan vrij gespeeld worden, maar ook beginners worden wegwijs gemaakt in de sport. Niet tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Qi Gong

Van 18 december 2019 tot 27 februari 2020 (do van 14:30 tot 15:30, | dienstencentrum Het Schoppeke
Ontspannen en ongedwongen bewegen en al je gewrichten losmaken. Herwin je bewegingsvrijheid vanuit alle eenvoud en binnen je eigen kunnen. Niet tijdens schoolvakanties. Je betaalt per trimester.

Voorafgaande zorgplanning (Leifkaart)

vrijdag 28 februari 2020 van 13:30 tot 16:00 | Dienstencentrum De Waaier
Een infomoment over de mogelijkheden en beperkingen van voorafgaande zorgplanning. We bekijken de 5 mogelijke wilsverklaringen en gaan na wat dit voor je kan betekenen. Zo zijn er: de negatieve wilsverklaring, wilsverklaring euthanasie, orgaandonatie, lichaam schenken aan de wetenschap en teraardebestelling. Vragen die zeker aan bod komen: Wat zijn onze patiëntenrechten? Kunnen we altijd ...

Volksdansen

Van 20 december 2019 tot 26 juni 2020 (vr van 13:30 tot 15:30, | Dienstencentrum het Schoppeke
Het is leuk en gezond! Leer mee fijne dansen of kijk vanop de zijlijn en geniet van de muziek.

Sport overdag Wandelen

Van 17 januari 2020 tot 18 december 2020 (vr van 13:30 tot 15:30, | Sporthal De Komeet
Onze ervaren begeleider stippelt elke week een andere wandeling uit. Zo ontdek je de mooiste plekjes van Lier en omgeving. We vertrekken telkens van een andere plaats en leggen 5 à 8 kilometer af aan een tempo van +- 4km/uur. Bij de meeste wandelingen is er een tragere groep die een kleinere wandeling maakt. De wandelingen stoppen op 3 april voor een zomerstop en starten opnieuw op 4 ...

Foute Party

vrijdag 28 februari 2020 van 14:00 tot 16:00 | dienstencentrum Het Schoppeke
Dj Marc haalt zijn foute dans- en meezingplaten nog eens boven. Smeer je dansbenen alvast in en haal je grappigste en kleurrijkste outfit uit de kleerkast. - vr 28 februari van 14 tot 16 uur in Het Schoppeke.

Dagelijks Frans

Van 1 maart 2020 tot 30 mei 2020 | Dienstencentrum De Waaier
(niet tijdens schoolvakanties)

Leer je buren kennen. Registreer je op Hoplr.

maandag 2 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 | dienstencentrum Het Schoppeke
Een buurt waar mensen elkaar kennen, is een leukere buurt. Met Hoplr helpt de stad je daar een handje mee. Hoplr is een buurtwebsite waar buren elkaar leren kennen en helpen. Iedereen in Lier en Koningshooikt kan voortaan gebruik maken van dit digitale sociale netwerk voor buurten. We willen het netwerk ook inzetten om zorgzame buurten te creëren.

Croque-namiddag

maandag 2 maart 2020 van 14:00 tot 15:00 | Dienstencentrum De Rosmolen
Een lekkere smeuïge croque met een gezond slaatje erbij, wat kan een mens nog meer willen?

Ping Pong

Van 3 maart 2020 tot 26 mei 2020 (di van 14:00 tot 16:00, | Dienstencentrum Het Schoppeke
Enthousiaste en gepassioneerde ping- pongers Norre en Michel.. nodigen je uit om gezellig een balletje te slaan. Ze verklappen je de kneepjes en wondere van de tafeltenniswereld.

Schaken

Van 5 maart 2020 tot 28 mei 2020 (do van 10:30 tot 11:30, | Dienstencentrum Het Schoppeke
Ben jij klaar voor een plezant partijtje schaken?

PRAKTISCH COMPUTERGEBRUIK

donderdag 5 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 | dienstencentrum Het Schoppeke
Geen saaie lessen, maar praktische tips met voorbeelden om je computer efficiënter te gebruiken. Volgende onderwerpen komen aan bod: Windows 10 voor beginners!! Windows 10 aanpassen aan je persoonlijke voorkeuren door middel van de instellingen. Bestanden beheren en standaard applicaties instellen Werken met de browsers Edge en Google Foto's opslaan, converteren en bewerken Muziek en Video's. ...

Koekjes bakken voor de vrijwilligers

donderdag 5 maart 2020 van 14:00 tot 16:00 | Dienstencentrum Het Schoppeke
In de week van de vrijwilliger willen we heel graag onze vrijwilligers eens lekker verwennen. Kom jij mee een handje helpen om koekjes te bakken voor onze vrijwilligers?

Start to Wies

vr 6 maart 2020 van 10:00 tot 11:45 vr 13 maart 2020 van 10:00 tot 11:45 vr 20 maart 2020 van 10:00 tot 11:45 vr 27 maart 2020 van 10:00 tot 11:45 | Dienstencentrum Het Schoppeke

Engelse conversatie

Van 1 maart 2020 tot 30 mei 2020 (vr van 13:30 tot 15:00, | Dienstencentrum De Waaier
(niet tijdens schoolvakanties)